Publicatiedatum: 31-08-2022 om 12:13 uur
Laatste update: 31-08-2022 om 12:57 uur
Het begin van het nieuwe schooljaar is een mooi moment om weer gezond van start te gaan! Met de actie Trommel zonder Rommel proberen we zoveel mogelijk ouders aan te moedigen om de lunchtrommel op een gezonde manier te vullen. Kinderen die gezond eten en drinken zitten lekkerder in hun vel, hebben meer energie en kunnen dus beter presteren op school.
Voor de actie is er een lunchtrommelboekje gemaakt. Hierin staan allerlei leuke tips, weetjes en voorbeelden over hoe je op een gezonde manier de lunchtrommel kunt vullen. Het boekje laat zien dat gezond ook zeker makkelijk kan zijn, en niet veel hoeft te kosten. Er worden tips gegeven voor een gezonde lunch en er staan ook voorbeelden in van een gezonde pauzehap of traktatie. Daarnaast laat het boekje ook zien dat water drinken belangrijk is.
De campagne is een initiatief van GGD Hart voor Brabant. In de regio Hart van Brabant doen alle gemeenten mee met deze actie. Zo kun je het boekje vanaf september tegenkomen bij de consultatiebureaus, bibliotheek, kinderdagverblijven, scholen en supermarkten. Doe je ook mee?
Download Trommel zonder rommel
Het lunchtrommelboekje is gemaakt door GGD Zuid-Holland Zuid, JOGG Zuid-Holland Zuid, Jong JGZ en het Voedingscentrum. Dit jaar wordt het boekje gedeeld in alle (JOGG) gemeenten in de regio Hart van Brabant.
Wat motiveert Brabanders om op pad te gaan? Hoe vaak wandelen zij? Ruim 9.500 inwoners namen deel aan het onderzoek. Daaruit blijkt dat driekwart van de respondenten iedere week wandelt. Fit blijven is de belangrijkste reden om te wandelen. Hoewel deelnemers positief zijn over de wandelmogelijkheden in hun buurt, zien zij meer groen, bankjes en rustpunten als waardevolle aanvullingen.
Sociale media spelen een grote rol in het dagelijks leven. Toch vindt een deel van de gebruikers dat zij er zelf te veel tijd aan besteden. Dat blijkt uit een onderzoek van GGD Hart voor Brabant en GGD Brabant-Zuidoost onder ruim 7.000 panelleden.
Hoe gezond zijn jongeren? Hoe voelen zij zich? Hebben zij stress, bewegen ze genoeg en drinken ze alcohol? En hoe veranderen deze onderwerpen door de jaren heen? Dat onderzoekt GGD Hart voor Brabant met de Gezondheidsmonitor Jeugd 2026.