IkPas: zet je alcoholgebruik in januari op pauze

De decembermaand met al haar borrelmomenten is weer achter de rug. En daarmee is het tijd voor IkPas. Bij deze actie wordt heel Nederland opgeroepen 1 maand lang geen alcohol te drinken. Het is niet alleen een goede start van het nieuwe jaar, je wordt tijdens deze Dry Januari ook bewuster van jouw alcoholgebruik.

Veel mensen drinken wel eens alcohol. Vaak is dit gewoontegedrag. Een glas wijn bij het eten of een biertje op de bank na een lange werkdag. Maar wat nu als je 30 dagen geen alcohol drinkt? Zou het moeilijk zijn om de alcohol te laten staan?

Ga de uitdaging aan

Kun jij best een tijdje zonder alcohol? Ervaar hoe het is om een tijdje zonder alcohol te leven en meld je aan op www.ikpas.nl. Deze maand gaan ruim 20 duizend Nederlanders samen met jou de uitdaging aan!

IkPas

Deel het artikel

Het laatste nieuws

Gezonde Leefomgeving

Code rood: zoek verkoeling en blijf uit de zon

Vanaf middernacht geldt in acht provincies code rood vanwege de verwachte extreme hitte. Het is de eerste keer dat het KNMI dit hoogste waarschuwingsniveau in Nederland afgeeft vanwege hitte.

Gezonde Leefomgeving

Code oranje door hitte

Voor een groot deel van Nederland geldt vanaf woensdag 24 juni 12.00 uur code oranje vanwege extreme hitte. Hoewel veel mensen genieten van zomerse temperaturen, kan hitte ook gezondheidsrisico’s opleveren.

Mijn kind

Warm weer op komst: vaccinatieafspraken gaan gewoon door

De komende dagen wordt het warm, met temperaturen boven de 30 graden. Dat kan vragen oproepen bij ouders met een afspraak voor vaccinatie. Goed om te weten: vaccinaties gaan gewoon door, ook tijdens warm weer.