Hoe houd ik het gebit van mijn kind schoon?

Een gezond kindergebit begint bij goed tandenpoetsen. Maar wanneer begin je? Hoe vaak moet je poetsen? En wat als je kind weigert? Op deze pagina lees je alles over tandenpoetsen bij baby’s, peuters en kleuters.

Begin op tijd met tandenpoetsen

Wanneer het eerste tandje doorkomt, is het tijd om te beginnen met poetsen. Dat is meestal rond de zes maanden. Ook al lijkt het tandje nog maar klein, het heeft verzorging nodig om gaatjes te voorkomen.

Poets twee keer per dag

• één keer na het ontbijt
• één keer voor het slapengaan

Zo went je kind aan een vaste routine. Poets bij de eerste tanden 12 seconden per tand.

Tandenpoetsen bij baby’s

Gebruik een zachte, kleine tandenborstel en tandpasta met fluoride. Voor baby’s is een hoeveelheid ter grootte van een rijstkorrel genoeg. Leg je kind op schoot met het hoofd op jouw arm. Op deze manier kun je alles goed zien.

Let op: geef na het poetsen geen flesje meer in bed (behalve met water). Ook in melk zitten suikers die het gebit aantasten.

Tandenpoetsen bij peuters

Peuters willen vaak zelf poetsen. Moedig dat vooral aan, maar poets altijd na. Tot je kind ongeveer 10 jaar is, kan hij of zij nog niet goed genoeg zelf poetsen.

Maak poetsen leuk

• zing samen een liedje
• gebruik een zandloper of poets-app
• beloon je kind met een compliment

Kleine trucjes maken tandenpoetsen fijner én succesvoller.

Wat als mijn kind niet wil poetsen?

Het komt vaak voor dat een kind niet wil tandenpoetsen. Blijf rustig en consequent. Maak er een vast moment van in de ochtend- en avondroutine. Probeer het ook eens op een ander moment van de dag als het niet lukt omdat je kind moe is. En: geef zelf het goede voorbeeld.

Waarom is tandenpoetsen bij kinderen zo belangrijk?

Melktanden zijn kwetsbaarder dan volwassen tanden. Ze zijn belangrijk om goed te kunnen eten, praten én voor een mooi blijvend gebit. Als melktanden te vroeg verloren gaan door gaatjes, kan dat gevolgen hebben voor de latere stand van de tanden.

Wanneer naar de tandarts?

Na het doorkomen van het eerste tandje is het goed om je kind mee te nemen naar de tandarts. Zo raakt je kind gewend aan de tandartsstoel. En voorkom je problemen op jonge leeftijd.