Ze zeggen wel eens ‘Je bent wat je eet’. En eigenlijk klopt dat ook wel. Een gezond leven begint vaak op je bord. Met goede voeding voel je je fitter. Ook heb je een kleinere kans op bijvoorbeeld diabetes, verschillende soorten kanker en hart- en vaatziekten.
Een gezonde leefstijl verkleint de kans op ziektes en infecties. Ook zorgt het ervoor dat jij lekkerder in je vel zit. Maar hoe kan je gezond leven?
Je kunt deze briefjes op de deur van jouw locatie hangen, zodat je ouders zo goed mogelijk informeert.
Aanvragen en aanmelden Nu Niet Zwanger. Een zwangerschap moet voor iedereen een bewuste keuze kunnen zijn – niet iets wat je overvalt en waar je maar mee moet zien om te gaan. Nu Niet Zwanger biedt professionals concrete middelen om hun cliënten (vrouw én man) in een open en eerlijk gesprek te laten nadenken over hun kinderwens, seksualiteit en anticonceptie.
Heb jij een oproep gekregen voor de vaccinatie tegen Meningokokken? Lees meer over de vaccinatie.
Als je baby tussen de 4 en de 6 maanden oud is, kan je beginnen met het geven van de eerste hapjes.