GGD Hart voor Brabant
Geplaatst op: 15-10-2018 om 08:00 uur
Laatst gewijzigd op: 15-10-2018 om 16:46 uur

Handen wassen: gewoon doen!

Wist je dat de meeste ziekteverwekkers via de handen worden verspreid? En weet je ook dat je door regelmatig je handen te wassen met water en zeep jij de kans verkleint dat jij of iemand in je omgeving ziek wordt?

Wanneer moet ik mijn handen wassen?

Was je handen:

  • vóór het (klaarmaken van) eten;
  • na een toiletbezoek; 
  • na het verschonen van een kind;
  • na het aaien of knuffelen van (huis-)dieren;
  • na het buitenspelen;
  • na het schoonmaken. Dus ook nadat je een vaatdoekje hebt gebruikt;
  • na hoesten, niezen of het snuiten van de neus.

Geldt dit ook als mijn huisgenoot of ik ziek is?

Wanneer je jouw handen wast, verandert niet als jij of je huisgenoot ziek is. Maar het dan extra belangrijk dat je je handen goed genoeg wast. En let ook op het afdrogen van je handen. Doe dit bij voorkeur met een papieren handdoek. Heb je alleen een stoffen handdoek? Pak dagelijks een schone handdoek. Was je handdoeken op 60 graden schoon.

Hoe moet ik mijn handen wassen?

Dit filmpje van het RIVM laat zien hoe je goed je handen wast:

 

Handen wassen stap voor stap:

  1. Maak je handen goed nat.
  2. Neem wat vloeibare zeep uit een pompje.
  3. Wrijf je handen lang genoeg over elkaar, zorg dat de boven- en onderkant goed bedekt zijn met zeep.
    Wrijf ook goed alle vingertoppen in en tússen je vingers.
  4. Spoel de zeep zorgvuldig af.
  5. Droog je handen goed af. Denk ook aant de huid tussen je vingers.
  6. Bij het drogen van je handen kunnen er ziekteverwekkers op de handdoek komen.
    Gooi papieren handdoeken daarom direct na gebruik weg en doe stoffen handdoeken regelmatig in de was.