Ontbijt, gezond Het ontbijt wordt in ons land al te vaak verwaarloosd. Nochtans is het ontbijt een essentiële maaltijd. Het ontbijt is namelijk de eerste maaltijd na een hele nacht en vaak een deel van de avond. Het lichaam is toe aan eten.
Dossier Wat is een volledig ontbijt? (e-gezondheid.be) 10 goede redenen om te ontbijten (gezondheid.be) Brood van a-z (Voorlichtingsbureau brood) Tijd voor ontbijt (Voedingscentrum)
Literatuur Gezond ontbijt (Bibliotheek.nl) Tegelijkertijd zoeken naar boeken, websites en in de archieven van Nederlandse kranten en tijdschriften. Het aantal zoekresultaten kan verkleind worden door in de rechterkolom van de zoekmachine een bron (bijvoorbeeld tijdschriften) aan te klikken. De materialen zijn te verkrijgen bij de openbare bibliotheek in je woonplaats.
Lesmateriaal Gezonderwijs.nl (lessen en projecten op het gebied van gezonde voeding en beweging) Landelijk aanbodoverzicht preventieprojecten en lesmaterialen (De Gezonde School)
Internetlinks Voedingscentrum.nl
Meer informatie Voor informatie en advies kun je terecht bij het Voedingscentrum. Je kunt je vragen telefonisch stellen via de Voedingstelefoon: 070-3068888.